به گزارش دانش بنیان علوم انسانی تصمیم گیری درست در هر شرایطی از سوی یک انسان یک هنر مهم در زندگی محسوب می شود و یکی از مهمترین این هنرها نه گفتن به موقع به پیشنهادات و درخواستهای دیگران است . در همین باره دیمون زاهارادیاس نویسنده کتاب « هنر نه گفتن» بر این مسئله تاکید دارد که رمز درست نه گفتن در این است که شما بدانید که وقتتان محدود است و اگر به همه پیشنهادات دیگران و درخواستهای آنها برای انجام کاری آری بگویید در واقع در حال ظلم کردن به خودتان و خانواده تان هستید. چرا که در این صورت باید از وقتی که قرار بوده برای خود و خانواده اختصاص دهید و یا کاری را برای آن ها و خودتان در یک بازه زمانی انجام دهید چشم بپوشانید و آن وقت را به دیگری و برای انجام کار او مختص کنید. این مسئله در طول یک بازه زمانی میان مدت سبب رنج شما از خودتان و ملامت کردن خودتان و در نتیجه کاهش عزت نفس شما می شود و برای همین برای مقابله با همه اینها لازم است که هنر نه گفتن به درخواست ها و پیشنهادهای دیگران را بیاموزید تا از این طریق بتوانید هم زمان خود را در اختیار داشته باشید و هم عزت نفس خود را حفظ کنید. پس به این ترتیب آموختن هنر نه گفتن باید یکی از مسائل مورد توجه در زندگی هر فردی باشد.
نوشته سوال کتاب « هنر نه گفتن»: چرا باید هنر نه گفتن را آموخت؟ اولین بار در دانش بنیان علوم انسانی. پدیدار شد.
mag.filmgardi 