باربارا دی انجلس،نویسنده کتاب رازهایی درباره عشق بر این باور است که یکی از مهمترین گام ها برای پیشگیری از تنش در میان دو انسان که رابطه عاطفی نزدیکی به هم دارند مقایسه نکردن است. وی تاکید می کند که یکی از مراحل سم زدایی از کلام در نوع گفتار میان دو فرد این است که آنها دست به مقایسه نزنند. مقایسه کردن زندگی خود با دیگران از هر لحاظی آسیب زننده است. به ویژه وقتی که این مقایسه در کلام شما بازتاب پیدا می کند. پس از این بازتاب مطمئن باشید که زخمی عمیق و نفرتی جان کاه را در طرف مقابل خود برجای گذاشته اید که به این آسانی ها قابل ترمیم نیست. و هر روز پارتنر عاطفی شما در اثر عمیق تر شدن زخمش از کلام شما فاصله اش را با شما بیشتر خواهد کرد تا جایی که به مرز غریبگی می رسید. دی انجلس عنوان می کند که برای جلوگیری از مقایسه کردن در همه زمینه ها، سعی کنید به روابط عاطفی خود عمق با شخص مقابل تان عمق ببخشید، سعی کنید وضعیت عاطفی خود را در کنار هم دوباره بررسی کنید، عیوب را بیابید و با بازخوانی دوباره صمیمیت جنسی و عاطفی میان خود طراوات تازه ای به رابطه میان خودتان بدهید. او تاکید می کند که نهال عشق در میان دو نفر درست مثل یک گیاه بسیار شکننده است که هر روز باید به آن رسیدگی شود و مورد توجه قرار گیرد، تا همچنان سالم و با طراوات بماند و بتواند در اتمسفر ارتباطی میان دو نفر موثر باشد. و این در حالی است که بسیاری از افراد پس از کنار هم قرار گرفتن و به نوعی تشکیل یک زندگی این بازخوانی و طراوت بخشی هر روزه را به نهال عشق میان خود فراموش می کنند تا جایی که این نهال پژمرده می شود و دیگر زمانی فرا می رسد که احیای آن فایده ای ندارد.
نوشته آسیب های مقایسه کردن از نگاه دی آنجلیس/ به نهال عشق هر روز رسیدگی کنید اولین بار در دانش بنیان علوم انسانی. پدیدار شد.